Uomo forte
Fit Woman
Yoga Pose

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Nel 2000, nasce ASD ARTE & MOVIMENTO rappresentando tutte le discipline in essa contenute. L’associazione si occupa di servizi in specifici campi garantendo fiducia e professionalità agli iscritti. Il principale obiettivo dell’ASD è quello di prendersi cura della persona in tutte le sfaccettature del benessere!

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Corsi e Lezioni

 
Pilates Pose
Arts Matial Formazione
Salto di danza moderna

Functional Training

L’allenamento  funzionale, serve a migliorare non solo il gesto sportivo ma anche la percezione di se stessi nello spazio. Un allenamento non selettivo, comprendente il corpo nel suo insieme: forza, resistenza e potenza.

Pilates

Ginnastica rieducativa. Si focalizza sul controllo della postura tramite la “regolazione del baricentro”. L’esecuzione regolare del pilates, trae vantaggio alla colonna vertebrale e al controllo dell’equilibrio.

Karate

Il karate è un’arte marziale a mani nude che permette, grazie ad un allenamento razionale di educare il corpo e la mente. I valori morali promossi dagli insegnanti di Karate, trasmettono il rispetto per gli avversari, per rimanere degno sia nella vittoria che nella sconfitta.

Danza

La danza è un’arte antica che appartiene a tutte le culture e che si esprime attraverso il corpo in modo improvvisato o secondo una coreografia prestabilita. Considerata un vero e proprio linguaggio universale attraverso cui esprimersi su un palcoscenico.

 

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